Dit evenement is voorbij.
Yoga voor fietsers
25 mei | 20:00 - 21:00
Natuurlijk, van fietsen krijg je een prima conditie en je wordt er sterk van, maar het maakt jouw lichaam niet per se soepeler. Urenlang in dezelfde positie voorovergebogen op de fiets zitten kan zorgen voor pijn en stijfheid in schouders, nek en rug. Met wat extra lenigheid en een sterkere ‘core’, kan fietsen een stuk comfortabeler voelen.
Yogasessie bij De Meet
Yoga kan helpen om om jou leniger én sterker te maken waardoor je comfortabeler fietst en minder snel blessures krijgt. Daarom organiseren we, na succesvolle eerdere yoga avonden, op donderdag 25 mei een nieuwe yogasessie speciaal voor fietsers. Yogadocent Maaike van der Voort bereidt weer een fijne yoga les voor.
De voordelen van yoga voor fietsers:
- je wordt leniger
- je krijgt een sterkere ‘core’
- het helpt je sneller te herstellen
- het biedt je een moment rust ;-)
Doe je mee?
- Donderdag 25 mei van 20.00 tot 21.00uur
- Bijdrage: euro 13,50 (inclusief kop thee na afloop)
- Aanmelden kan via info@demeet.cc